太忙了，高三 备注:小玩具自行添加 不知道加什么私信我（周末） 早上 起床穿好衣物 自行选择 运动鞋 白袜 第一节课 有课 1.在最后一排角落的位置 2.隔着衣服揉搓乳头 有感觉以后 3.拉开衣服用外套做遮挡 将里面的衣服掀起 4.用乳头摩擦桌面边缘2分钟 5.保持暴露 快下课时放回 没课 宿舍内 1.在被子里脱光 将自己玩湿 2.穿件外套前往窗前站立自慰五分钟 可遮挡胸部 第二节课 有课 1.教室最后一排靠边 2.伸进衣服里玩弄乳头 3.有感觉后前往男厕 隔间内脱光上衣 4.站立玩弄乳头3分钟 5.除内衣外穿回 回班上课 没课 1.宿舍内全裸穿外套自由活动 中午 午饭 1.胸部真空前往食堂 2.点好餐在角落坐好 3.脱下鞋子 4.完成掀起衣服露出胸部五次 不限时 5.回宿舍 在床下脱光换上睡衣（真空） 6.等室友睡着 打开门 对着门外脱光 再走上床睡觉 第三节课 有课 1.胸部真空去上课 2.教室角落位置 3.脱下鞋上课 4.在上课时累计用笔自慰10分钟 没课 1.胸部真空在校园溜达 累计搁衣服玩弄乳头5分钟 第四节课 有课 1.教室角落位置 2.脱下鞋上课 3.在上课时前往男厕隔间 4.脱光衣服 自慰到高潮 5.内裤不穿回去上课 没课 1.只穿外套和裤子在校园内溜达 2.累计直接玩弄乳头5分钟 晚上 1.晚饭和中午相同 有晚自习 1.只穿外套裤子前往上课 2.上课时累计拉开外套10分钟 3.累计直接自慰五分钟 无晚自习 1.只穿外套裤子前往操场 拉链/扣子开到胸口 慢跑三圈 2.前往图书馆 在没人的桌子累计打开外套揉捏乳头10分钟 洗澡 洗完后什么都不穿直接穿睡衣 回去路上睡衣扣子完全打开（可用手遮挡）

在楼道脱光自慰，要录视频

😜发个让女的看的😛 技能教程女性自慰指南 在平日情况下，自慰并不带来精力上和肉体上的伤害。但性始终是一小我际话题中的禁忌，人们，尤其是女性，很少与他人交换评论辩论，大多半人的自慰焦炙都集中在：我如许是正常的吗？像我如许的人多吗？我这种性行动可能带来什么竽暌拱响吗？ 今天的话题是：女性自慰到底是什么样的？ 1.刺激阴蒂与小阴唇 跨越84%的女性在自慰过程中将其用作重要的刺激手段。这种技能之所以拥有胜过性的优势，是因为阴蒂是女性身上独一一个包袱起高潮重担的器官，而小阴唇的敏感度(乎仅次于阴蒂。 2.插入阴道 女性对这两个区域的刺激手段平日是：轻柔地、有节拍地用手指指腹对它们进行移动触摸；有节拍地、持续地、速度与力度逐渐递增地按压；应用一到两个手指，在小阴唇之间移动，并用指腹触及阴蒂。 不管用什么器具插入阴道自慰的女性都很少见。约有20%的女性采取如许的方法自慰，这个中大多半的人都是间断性地插入，并伴跟着其他刺激办法，仅仅应用插入是极罕有的。很多男性都迷信阴茎在性交合中的重要作用，认为唯有深刻阴道才能让女性获得性高潮。这也使他们认为女性的自慰必定伴跟着仿真男性阴茎或手指、黄瓜、茄子、喷鼻蕉等的插入。 当然，熟悉都是慢慢深刻的，这一缺点在早期的性学典籍中也曾出现，无需过于讶异。 3.挤压 大约10％的女性应用挤压外生殖器的方法进行自慰，她们紧紧夹住或交叉双腿，有时刻会撞击摩擦其他物品(如被子、枕头或其他物品)，用名片激或者不消名片激外生殖器，这一自慰方法被鄙谚称作“夹腿”。挤压过程中，阴蒂、小阴唇、大阴唇都邑感触感染到触觉刺激，并且使肌肉重要。 4.肌肉重要 大多半的女性在高潮到来之前都伴跟着全身肌肉重要，这是性反竽暌功中异常重要的一项心理变更。很多女性发明，她们自慰过程中的肌肉重要可以产生与刺激生殖器同样的效不雅。 很多女性会克意加极重繁重要来获得高潮或者加深已有的高潮：包含绷直全身肌肉、应用骑式姿势并赓续向前活动双股以增长大腿和骨盆邻近肌肉的重要度、站着踮起脚尖自慰等等。 5.大阴唇和阴阜 大阴唇和阴阜实际上并不是相当敏感的器官，在有些女性身上发明，它们对按压能有相当强烈的感到。零丁刺激大阴唇或阴阜自慰的女性极少见，在性反竽暌功的前期或者后期，按压大阴唇或者阴阜可以或许对女性提议性唤起或加深性知足。 6.乳房 约有50%的女性对于乳房尤其是乳头很敏感。在自慰中刺激乳房的女性占所有自慰女性的11%，刺激方法或是以手揉捏抚摩，或是借助其他物品进行摩擦，平日都伴跟着对生殖器的刺激，仅仅刺激乳房获得高潮的女性极罕有。 7.幻想 大多半女性的自慰都伴跟着幻想，可形成参照的是，(乎所有男性的自慰都伴跟着幻想，女性对幻想的依附程度要低于男性。约2%的女性仅仅依附幻想能获得高潮，个中包含性梦高潮，这一比例也比男性要低很多。 还有少数女性会应用其他技能自慰：如水流冲击、按摩器震动、肛门刺激、灌肠、施虐、受虐等。 现代性学已经证实，“阴蒂反竽暌功向阴道反竽暌功的改变”在解剖学上无法成立。这是一个彻头彻尾的谬误。 但如有很多女性受困于本身不克不及获得阴道高潮，如有很多人在以荒谬的来由阻拦或劝诫女性自慰——而那也许是她们获得高潮的独一办法。 我认为：性，起首是自立自由，而后才有合作共赢。不以互惠互利为前提的性，不具备合作性；如不雅两性交合意味着个一一方放弃快活，性交合也就掉去了意义。 女性与其逝世磕阴道高潮，不如享受当下你能拥有的任何高潮。 弗洛伊德曾提出：阴蒂高潮是不成熟的、幼稚的、人格有欠缺的高潮，一个性成熟女性不该在婚后沿用她在青少年期的性刺激方法，而应当学会将阴蒂反竽暌功向阴道反竽暌功改变。

😜发个让男的看的吧😜 ★★★★ 五种最爽的打飞机方法 ★★★★ 1。橡皮手套自慰法。这种方法是最简单的，大家都可以用的。自慰前请准备好润滑液（用浓肥皂水或香皂水也可以）橡皮手套一只，最好是医用的那种，薄薄的，有利于增强快感和传递热量。具体方法是取站位或坐位，将准备好的润滑液涂在阴茎上和手套上，把手套带在右手上（如果你不是左撇子的话），轻轻的用手套抚摩阴茎，直至他坚硬如铁，这时你就要全力的冲刺了，憋住气用最快的速率抽动，因为只有这样你才会感受到和操逼的不同，快速的撸动会使你的，产生极其强烈的快感，使全身肌肉痉挛，从而达到高潮，需要注意的是如果你用肥皂水的话，请你将阴毛和阴囊都打湿，这样既过瘾又相当于把小弟弟洗了一便，一举两得。在自慰过程中，你会感觉到那种又滑又快，又有“啪啪”声响的快乐，这可比你平时自己撸管子强得多啊。　 2　黄瓜自慰法：取黄瓜一条，用刀切去两端，留中间的一段用，注意啊，这段黄瓜的长度要比你的阴茎稍短一点呦！用勺子把黄瓜中间的瓜子掏空，使空的直径可以恰好的容纳你的阴茎，然后把黄瓜放入开水中烫一会，这样黄瓜就不宜断裂且比阴道还要暖呕！做完这些以后，你就可以舒服啦，靠在沙发上，使身体成120度的角度，慢慢的用手把你的阴茎玩硬，然后把黄瓜套在阴茎上，但要小心，别让温热的黄瓜把你烫射呦！如果你挺过来的话，就可以上下的抽动黄瓜了，你会感到和阴道一样的暖和滑，却比打炮强很多的刺激了，你可以把黄瓜向上、向下、向左、向右、向任意方向出插，打炮做不到这一点啊！还可以把两手伸直手指向下夹注黄瓜，上下搓，使黄瓜在你的阴茎上高速转动，很过瘾的！此外，你会看见龟头在黄瓜的顶端进进出出，很过瘾的！同时黄瓜的汁水和你的精液是最好的洗液，他会使你的阴茎、阴囊、阴毛无比的舒服，仿佛每个毛孔都张开吸收汁液似的，而且营养丰富啊，比你刚洗完澡还过瘾！ 3　水笼头自慰法：此法最益在洗澡时使用。具体方法是：当你洗好以后，将水笼头的蓬头拧下来，让水成一线流下来，这时水的冲力就很大了，请按自己的喜好调整水温和水流，然后让水直接打在龟头上，这时考延你的时候到了，因为这时你会有强烈的便意，有可能不会勃起。所以你此时要提肛，阴茎用力，用手刺激敏感部位，努力的使阴茎勃起，（这可能会使你筋疲力尽的）如果你成功勃起的话，你会发现阴茎就象平时射精时一样的涨大、雄装，但却依旧的坚挺和能干，接着你就让水在阴茎上冲击，当然应主要刺激龟头，同时手要配合水，在阴茎上撸，直至射精，精液的量和高潮的程度会让你惊呆的——你决不会想到你会射出10几毫升的精液的！即使你刚射过一次！严重警告：此方法会使你从开始到结束身体的肌肉处于僵硬和痉挛状态，所以过瘾时不要忘记穿拖鞋和把扶手欧！否则跌了跟头可别怪我！ 4　吸尘器自慰法：家里有吸尘器的朋友不妨一试。首先你要准备一段软管，最好是胶皮的那种，比你的阴茎长一寸，粗细和阴茎差不多的就可以了。把吸尘器的吸头拿掉，然后把软管插上去，在管的里面涂满润滑油，最好不使用水溶性的润滑油，再把吸尘器的管固定在洗衣机或浴缸上，和你的阴茎高度一致，把吸尘器放在身边，以便开启电源。取站位把你的阴茎掏出来，也涂满油，把阴茎插入软管，开启电源，这时要用一只手把好，不然的话，强大的吸力所产生的刺激会把你弄翻的！吸力会使软管紧紧的包裹在你的阴茎上，内吸力会让你的阴茎瞬间勃起，速度超乎想象！当你的阴茎充分勃起时，就可以腰部用力将阴茎缓缓的抽出，然后放松，让吸尘器的吸力将阴茎重新吸回软管里，或者把住软管绕圈圈如此反复，就可达到高潮。这其中的滋味比口交中的蝶振还好十倍！如果你能力超群、久干不射，可用一条热毛巾敷于软管之上，比阴道还要暖好多。包你一泻如注，狂射不已，如果你不想很快就射精却又忍不住的话，你不妨把一条包裹着冰块的毛巾敷在软管上，这样就会玩很长时间的！如此反复吸玩，对阳痿是有很好的治疗作用。玩过的朋友会发现软管里的内吸力比女人的屁眼还要紧，比口交的吸力还要大！在性交中，你还可以用此法玩弄女孩，比如用去掉吸头的吸管吸她的乳房，吸住乳头后用力的拉，可以拉出10几CM的，可以使乳头充血，使女孩兴奋。吸住她的阴帝，她很快就会高潮的。　 5　不勃起射精法：这种方法只适用于包茎或包皮过长的朋友，如果你做过包皮环切手术，就不用在试了，肯定做不到的。具体做法是：趴在床上，让阴茎不要勃起，越软越好，在阴茎的下面垫个软枕，把阴茎放在枕头和肚皮之间，龟头冲向肚脐，可别冲下！腰轻轻的用力，挤压阴茎，让阴茎充分的在枕头的肚皮之间均匀受力，但要注意！要让包皮充分的包着龟头，腰部用力是向斜下方，你一用力，包皮就会向龟头方向运动，这样，你一用力，包皮就会在龟头上摩擦一次，产生快感，而且根部也有感觉，就象在阴道里戳一下似的，快感可以维持2秒钟，你在把腰提起，让阴茎充分放松后，再次压下，如次反复，就如同打泡一样快活。当你要射精的时候，你一定要紧紧的压住不动体会睾丸和阴茎的痉挛，你可以感受到你已经射精，但精液却存在输精管里，爽过以后一转身，精液就回源源不断的流出来，象白带一样，如果你清理战场的话，不要擦完流出的就罢手，以为尿道里还有很多的精液，由于没有压力而不会很快流出来，有的会流几个小时才完，你可以用手从阴茎的根部向前撸几次，就干净了《如果你总压住射精的话，可能导致逆向射精，因为精液不能从尿道口排除，而你的尿道的输精管的容积又没有你的精液量大的话，精液就会在射力下射进膀胱》刚开始的时候，你可能不会一次就成功完成自慰的，但只要逐渐摸索，很快就会找到窍门的，熟练以后，你可以在阴茎下面垫本厚书，或在板床上进行，它回是你更快达到高潮的！如果你屡试不爽的话，不妨把手放在阴茎下面，用手调整你的用力，未尝不可

100条两性的知识,你知道多少? 1. 有爱的性，称为做爱；反之，叫做性交。 2.一夜情、性放纵并不违法，但是有害健康。 3. 请不要询问如何劝/骗/哄自己的mm上床；这样会让大家觉得你的行为只是被性冲动所控制；只有情到浓时，一切才都自然而然…… 4. 和谐美满的性生活是幸福婚姻不可或缺的组成部分；无性的婚姻会痛苦，我想。 5. 性，在很多时候更意味着承诺、责任；在你确定自己的肩膀能承担起足够的重量之前，请慎重考虑此事。 6. 在性行为之前，仔细想想是否应该避孕，而不要只是想着怎么能更快乐；否则，快乐之后日子，只有折磨。 7. 初次性生活四项注意：动作柔和--适当地点--注意卫生--避孕。 8. 准备开始你的***之旅前，请储备好足够多的性知识——这样才不至于把自己逼到不得不亡羊补牢的境地。 9. 送男生们一句话吧，虽然有点old：女人永远不会忘记、甚至会一生爱着自己的第一个男人。 10. 对了，提醒一句有点没用的：与14岁以下的女孩发生性行为，无论女孩同意与否，都是违法犯罪。 11. 处女膜只是一层脆弱的结缔组织；初次性行为没有见红，那很正常。除了性行为之外，还有很多原因都可能造成处女膜破裂。 12. 女性的乳头、阴唇发黑，那是色素沉积的结果，与是不是处女没有任何关系。 13. 不要试图从体貌外观上判断一个女孩是否处女，任何这样的方法都没有科学依据。一定要判断？去找医生也没用…… 14. 你当然可以有处女/处男情节，这是你自己的选择，无可厚非；但送你一句话——不要“只许官家放火，不准百姓点灯”。 15. 再送女生们一句话：最好不要告诉gg你曾经的过去；也许他并不在乎你不是处女，但对于你，忘记过去的一切也许是对爱人最大的忠诚。 16. 安全期不安全。 17. 毓婷不是灵丹妙药，不是救命稻草；珍爱生命※珍惜健康※慎用毓婷 18. 服用毓婷后，可能导致以后几个月内月经的紊乱，并可引起非经期的不规则阴道流血；并且，这只是毓婷副作用的一点点外在表现而已。 19. 安全套是安全有效的避孕方式；同时也可有效的预防性病和艾滋病。 20. 安全套可以在大型超市、药店等都可以买到；应使用质量好的安全套，不要只图便宜而买来劣货。；还应注意采用正确的使用方法。 21. 不要说带上tt做爱像穿上雨衣洗澡——而要记住，让mm长时间吃避孕药就是让mm自残身躯！ 22. 目前的医学科学水平下，任何种类的口服避孕药都有副作用！ 23. 体外射精很不安全：在性生活中即有少量精液流出，并且，男性到高潮时不容易控制动作。 24. 避孕环不适合未婚、未育女性，不推荐；同样，结扎术不适合未婚、未育男性。 25. 边缘性行为的确可能引起怀孕，但概率非常之小。 26. 如果月经已经来临，那就充分说明没有怀孕。（当然，怀孕之后也可能出现少量的阴道流血，但从外观上很容易判断，明显区别于月经） 27. 如果在危险的（可能引起怀孕的）性行为之后，月经逾期未至，请立即用早早孕试纸检查（或者直接去医院）。 28. 月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕；因为如果妊娠后，此时尿液中的hcg值达到峰值；注意正确的使用方法，并最好用晨尿。 29. 如果月经已经推迟14天以上没有来临，那么无论试纸测试结果如何，都请到医院进行系统检查，避免出现意外情况30. 恶心、呕吐、厌食等早孕反应一般要在孕5-6周（也就是停经至少1周）以后才可能出现；不要因为这个就胡乱猜测，请记得使用早早孕试纸。 31. 包皮垢是引起男性**癌和其配偶宫颈癌的重要原因；这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。 32. 请注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性！性生活之前更是如此。 33. 女性阴道有很强的自洁能力，如非尊医嘱，请不要滥用阴道洗液。（而外阴洗液是可以使用的） 34. 使用护垫并不是最佳的选择；选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。 35. 女性应密切注意白带的变化情况；如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，则应怀疑有妇科炎症，请尽快去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。 36. 性生活后出现腰酸、背疼等症状，说明体力消耗过大，此时应多注意休息；这是性保健的最基本要求——量力而行。 37. 性心理健康也是值得重视的一方面；如果发现自己有性心理方面的困惑，而自己解决起来很困难的，应尽早咨询专业的心理医生。 38. 性幻想是很正常的一种行为，但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。 39. 性偏离（如恋物癖、窥阴癖等）是一种心理疾病，需要进行系统的心理治疗。 40. 性心理和性生理的健康表现，能带给人充沛的活力；正视自己的性需求，追求性健康是应该提倡的行为，而不是什么“不好意思”的事。 41. 无论是人流还是药流，从某种意义上说，都是对女性身心健康的摧残；生命的重量，你能承受的了吗？ 42. 人流术要在孕14周内进行；如超过14周，只能做更痛苦的引产术。 43. 药流要在妊娠49天以内进行；药流可能造成流不净的情况，那样还需要进行痛苦的刮宫术。 44. 多次流产（无论人流还是药流）会使子宫壁变薄，造成不孕或习惯性流产。 45. 流产后，一般30-40天恢复月经；流产后应尊医嘱按时去医院复查。 46. 流产后，一个月内绝对严禁性生活！！！（此处原谅我使用3个感叹号，其实我还想用更多） 47. 药物流产应用的是处方药，千万不可未经医嘱自行操作药流；否则，后果不堪设想。 48. 目前的广泛开展的无痛人流手术，能一定程度上降低人流术带给女性的痛苦；如果不幸怀孕需要流产，这也许是众多痛苦选择中相比较而言的最佳方式。 49. 流产术后应注意充分的休息和以及适当的调养，以免留下一些后遗症。 50. 如果确定怀孕，流产手术进行的越早越好；因此一定要密切注意情况，如果试纸提示阳性结果，马上到医院确诊后，联系流产事宜。 51. 你们想要个小宝宝了？呵呵，恭喜恭喜；不过，先去戒烟、戒酒、解除其他可能影响精子、卵子质量的不良生活习惯。还有，检查身体！ 52. 妊娠期的前3个月和后3个月应禁止性生活；其间的性生活动作也不应过于剧烈。 53. 整个妊娠期间都应注意合理的膳食、适当的活动、充分的休息，还有不能随便用药。 56你们可以放肆的疯狂做爱；但需要找个宁静舒适的地点，不要在夜色阑珊的操场、同屋们正在安睡的寝室…… 57. 没有人生来就是SEX大师；只有和伴侣慢慢磨合、练习，你们性才会日臻完美。 58. 你们要出去开房？记得双方都要带上身份证——毕竟还是社会主义国家^_^ 59. 你想玩SM？肛 交？可以，不过最好先征求伴侣的同意，而且，要注意安全、卫生。 60. 性就是相爱的人之间轻松的游戏；不要总是用一成不变的方式——换换花样，多多发明创造，你们会high到极点^_^ 61. 叫床？呵呵，尽情的叫吧，不要觉得害羞；让你的男人知道你的快乐——这是鼓励他的最好方式。 62. 女孩子的性趣是需要gg去开发的；不断探索，慢慢你就会带她走进性的神秘花园。 63. 学会拒绝对方——不想的时候就不要勉强自己；同样也不要勉强对方。只有双方都主动热情的投入，这样的性才有活力。 64 精液无毒，吞吐由你。（嘿嘿，只是说明一下，也许有的mm还不接受，这个无所谓的） 65. ^_^不多说啦，性随“我”意——所以，适合你们自己的方式才是最佳方式；自己的经验才最重要！ 66. 目前，我国官方报道的艾滋病毒携带者已经近100万；该做什么？不该做什么？自己想清楚。 67。 艾滋病的传播方式有血液、体液和母婴垂直传播；而与爱滋病毒携带者正常的日常接触是根本不会被传染的 68。 在不洁性生活后，出于对自己和爱人负责的态度，请去医院检查是否感染性病和艾滋病。 69. 不要以为性病很容易治疗：即使是现在的医疗条件下，有些性病还是不能治愈！比如三期梅毒会致死！ 70. 某些性病也可能通过非性途径传染。 71. 痛经的治疗要到大型的中医院，进行长时间的调理，而不能长期服用止疼药缓解症状；但很多原发性的痛经，要一直到结婚、生育之后才能渐渐有所好转。 72. 出现在男性龟头、冠状沟处的小米粒大小的不痛不痒的小疹子，叫做珍珠状丘疹；不是性病，不传染，对身体无害。 73. 性生活后阴道出血？可能是由于妇科炎症、性动作过于剧烈等原因，自己判断一下。（妇科炎症明显的征兆之一就是白带的变化） 74. 性生活中有疼痛现象？可能是：最初几次性生活处女膜破裂不完全、妇科炎症、前戏不够导致润滑不足。 75. 你看“A片”？那很正常，我也看；不过记住，A片里面存在很多误区，A片不等于性知识，那跟真实情况有很大差距。 76. 在我国男性中。阴茎勃起后长度的平均值是8-12cm；只要你超过8cm，那就不是阴茎短小。 77. 决定XX是否美好的决定性因素，是爱、是性技巧、是你们的配合，而与男性阴茎的“型号”没有必然联系（只要在正常的范围内）。 78. 你mm性冷淡？她没过40岁吧？那就不是性冷淡；问问她，需要怎样的方式——很多时候，女性需要的更多是温存，而不是整夜不停的性交！ 79. 你mm阴道松弛？她没过40岁吧，没生育过吧？那就不是；记住，性技巧以及两个人的默契配合是最重要的——不要出了问题就往mm身上推！ 80. 你阳痿了？早泻了？偶然的几次没有任何问题！我们这样的年龄几乎不可能出现器质性的病变；放松心情、相信自己——性，本来就是个游戏 81. 性自慰是缓解自身性压抑的一直非常正常的方式，没有任何坏处——只要不过度；不要因此背上心理负担！ 82. 只要不影响正常的生活、学习、工作，那么怎样的性生活频率都是正常的；每个人体质不同，性承受能力也就不同。 83你肾虚？别胡乱猜忌，请去医院检查后再下结论；虽然补肾广告铺天盖地，但是，那不是针对我们这些20几岁、血气方刚的大小伙子的！ 84. 你的XX出了问题？你们的性生活不和谐？去问伴侣的感受！问他/她喜欢怎样的方式？性是你们两个人的事！ 85. 阴道炎的治疗要遵医嘱进行，同时，最好男女双方一起用药；且治疗期间应尽量避免性生活。 86. 宫外孕的发病率还是很低的，尤其对于未产妇；但如果在性生活1-2周左右以后，突然出现剧烈腹痛、发冷、发热、剧烈恶心呕吐、剧烈头疼等现象，请立即去医院检查！ 87. 情侣间的亲密接触可能引起男性睾丸、小腹的疼痛和不适感，这属于正常现象，休息一下即可好转。 88. 春药、伟哥……你想吃？如果你不是从事性服务行业，就不要这样——那对健康没什么好处。 89. 不要总是为故意拖延**的时间而忍精不射——这样造成身体疲劳，时间久了还可能造成不射精症和逆行射精症。 90. 女性也有性承受的极限，了解这一点很重要；适可而止，物极必反；问问mm自己的感受…… 91. 肝功能不好的人应注意有计划的节制性生活，避免疲劳。 92. 吸烟会对性生活造成不利影响；有调查显示，吸烟的男性阳痿的发病率要明显的高于不吸烟者。 93. mm月经期间更要多关心、体贴、照顾；重要的一点，经期应禁止性生活。 94. 使用内置式卫生棉条并不好，这样容易引发感染；使用一种合适的卫生巾是最佳选择。 95. 遇到性骚扰的mm千万不要害怕，即使真的害怕也要做出大胆的、有力的回击；一再的忍让、逃避只能让那些猥琐男得寸进尺。直接一脚踹向对方下面是最好的先发制人！ 96. 胸部比较小的女性不必过于担忧，结婚、生育后乳房会有不同程度的再次发育；对于隆胸手术还请慎重考虑。 97. 人为的改变月经周期的行为是不可取的；如果必要，请去医院，遵医嘱后再服用一些药物改变月经周期。 98. 不要听信避孕药能治疗青春痘的谣言！即使有这样的效果，那也只是激素起作用的结果；长期服用避孕药无异于自残身体。 99. 女性应密切注意乳房肿块的情况；如果出现肿块明显增大、持续疼痛不消失等异常现象，应及时去医院检查。 100. 不要做一个身经百战的性盲，性知识也是一种知识。

会员投稿 地区 湖北 昵称 秀秀 年龄：19 身高：166 体重：96 罩杯： b 工作还是雪生:学生 雷点：性能力强的 能否接受SM：可以 能否接受无套：可以 妹妹今年十九周岁已经有四年的手淫经历，不自觉的就想做爱和自慰。所以想找个性能力强能满足我的男友，本人应该温柔胆子小，属于反差婊女生。外地的勿扰。 论坛认证商家，主营各种男性延时用品，女性高潮液。聊骚不买产品的请勿打扰。所有资源真实可靠，欢迎大家投稿如果真实红包奖励。

带着小玩具去学校，在教室偷着自慰。如果被男生发现了直接脱下衣服让他摸让他调你

楼道任务（一） 任务类型: #单人 #暴露 #自慰 #游戏 地点: #楼道 道具: #书包 #骰子 服装: #日常服装 进入楼道 上/下爬2层（热身） 用骰子选择楼层和任务 第一个骰子: 1.向上一层 2.向下一层 3.向上两层 4.向下两层 5.向下三层 6.顶层 （保持当前穿着 如有脱下的衣服留在原地） 第二个骰子 1.脱一件衣服 （脱光则在任意门前站立十秒） 2.脱下裤子（做完任务可穿回（抽到1.3.脱掉的不可以穿）用手拍打小穴20下（数出来） 3.脱至内衣裤并做5个开合跳 4.脱光裤子在该楼层住户门口紫薇1分钟（可穿回） 5.脱光将小穴的水涂抹至每个门把手（可穿回） 6.脱光并在该楼层按下电梯 在电梯旁土下座等待（可穿回） 注:现在天冷一定要做好热身 不会热身的可以私信我 不要着凉，不要着凉，不要着凉！

你们什么时候开始自慰的呢？

好想自慰

和我一样是一名母狗 爱喝尿 闻内裤 爱自慰 给你们分享一下 网站名字小何同学

介绍一条骚母狗啊。可以喊他母狗，母猪叫刘星瑞 爱玩自慰器和跳蛋，喜欢每天都有人干他，爱吃肉棒。骚逼里面没有精液睡不着

会员投稿 北京人妻找个小奶狗炮友，老公经常出差不在家。本人性欲强经常用道具自慰，所以想找个本地性能力强的弟弟，年纪30左右别太胖即可。时间要长每个星期都能见面几次的。可以内射吞精。 论坛认证商家，主营各种男性延时用品，女性高潮液。聊骚不买产品的请勿打扰。所有资源真实可靠，欢迎大家投稿如果真实红包奖励。

是不是晚上就在床上自慰啊

像不像发骚自慰的你

学校露出任务 任务目标：在校园内完成一系列指定露出行为，记录过程，兼顾刺激与安全。 任务时间：自选（这个就看你自己有多骚咯） 任务地点：学校 所需物品 ​- 短裙（长度根据自身接受程度决定，尽量短） - 宽松外套或便于暴露的上衣 - 马克笔 任务规则 1. 本次任务全程不允许穿内衣内裤。 2. 安全第一，避免被室友或其他同学发现，确保行为隐秘。 3. 任务分为五个小项，完成顺序不限，完成3个后任务结束。 ​任务内容 1. 操场坐下露出 - 在操场/篮球场找到一处可坐的地方（如看台、草地边缘）。 - 坐下后，将裙子提起来，双腿岔开，露出小穴。 - 确保从正前方可以看到小穴，用手机拍照记录（注意避开人流）。 2. 教室露出 - 在空教室或课间人少的教室中，脱下外套露出胸部，若有同学遗留的水杯/雨伞，则将其夹在胸部中间后拍照。 ​3. 宿舍床边挑战 - 在宿舍内，趁室友不在或熟睡时，在宿舍内（可选在有床帘的室友床前/在自己的床上）。 - 露出胸部，通过镜子用的马克笔在胸口写“骚”字，位置确保在衣领以下，拍照记录。 - 将“骚”字保存至第二天洗澡前拍照记录后可擦除 ​4. 厕所标记 - 进入校园内任意厕所（女厕），锁好隔间门。 - 全裸，双腿呈M形，用马克笔在大腿内侧写“母狗”“贱货”等字。位置在穿上裙子后确保文字微微可见，拍照记录。 5. 夜间操场释放 - 完成以上任意2项后，夜晚前往操场。 - 在操场隐蔽处（如树后或看台角落）掀起衣服露出胸部，持续一分钟，录视频记录。 - 随后可找安全地点（如宿舍或厕所隔间）自慰至高潮，全程视频记录。 注意事项 - 优先考虑自身安全，避免在室友清醒或人多时行动。 - 如室友突然返回或感到不适，可随时中止任务。

姓名：邓影 年龄：18 身高：156 联系方式：不能说 体重：46 职业：学生 地区省，重庆 胸多大：b Sm属性m 敏感地带：下面 特殊癖好：打屁股，露出 是否反差：是 逼什么颜色点点黑 逼毛多不多：剃了 开了几个洞：一 什么时候开始的自慰：12岁 自慰的频率一天1～3 第一次破处的年龄是：17 最刺激的一次是什么事：露出打屁股 被那些人干过：zr 被多少人干过了：1 最多的一次几个人：1 距离上次被干多久了去年 喜欢别人叫你什么：smg 最喜欢的姿势是什么：跪趴 有无特殊爱好 打屁股露出

Lv.5 终极禁忌级 1.热门商场电梯间，把所有衣服脱在电梯外，只戴项圈+乳夹+振动棒插入，乘电梯上下一层再取回衣服（如果电梯中途开门，必须保持姿势5秒）。 2.深夜地铁高峰（或公交），穿开裆裤+遥控振动器，S控制到高潮，必须在座位上敞开双腿让道具声响明显，持续一站路程。 3.旅游景点观光塔顶层，脱光只剩高跟鞋+项圈+内置跳蛋，靠玻璃窗自慰到高潮（S远程控制，风景区灯光会放大暴露）。 4.电影院高峰场次情侣座，全裸+戴眼罩+乳夹+肛塞，S坐在旁控制道具，必须裸体看完半场电影（中途高潮时禁止动弹）。 5.市区公园喷泉边，穿雨衣里面全裸+振动棒固定，S开启定时模式，必须绕喷泉三圈，并在水边蹲下“调整”道具（夜灯下易被路人看到）。 6.热门咖啡厅户外露台，裙子下内置遥控跳蛋+肛塞，只穿上衣真空下体，点餐时S开启高档，必须坐满30分钟并在高潮时假装“掉东西”弯腰。 7.车站候车大厅高峰期，全裸外披薄披肩+项圈+振动器，S远程控制，必须在座位区等车10分钟（高潮时禁止夹腿，易被监控或路人捕捉）。

Lv.0 ~ Lv.1 入门 & 暖身任务 1.家里全裸只围一条薄浴巾去阳台晾5分钟内衣（风大的话浴巾会飘） 2.穿普通外套+里面真空出门倒垃圾，禁止用手按衣服 3.深夜小区楼道，裙子/短裤拉到腰上走完一层楼梯再放下来 4.穿超薄白色T恤（不穿内衣）去24小时便利店买一瓶水 5.把内裤脱下来放在外套口袋里，保持外表正常逛超市30分钟 6.在家对着落地窗自慰，窗帘只拉开1/3 7.穿开档丝袜+长风衣去深夜便利店买热饮（禁止蹲下或弯腰过大）

晚上妈妈的骚穴好痒，自慰了淫水流满床，想被儿子内射爆操😍

楼道自慰

去男厕所里自慰，然后全裸在男厕所里撒尿。

就是自慰过了，也想要继续跟主人们聊天，感觉自己真是又骚又贱，身为女性感觉自从初中以后，就有一种生来就是肉便器的想法。

自慰三十分钟不停不能高潮

去楼梯间自慰

用自慰棒振它

从早上开始全天不许穿内衣内裤，并拍照设置为手机桌面，保持一天。（建议穿短裙） 在一天的过程中要完成以下两件事情。 1.在卫生间（非洗澡时段） 卫生间门虚掩，或者露出1/3 有镜子的话就对着镜子 把衣服掀起来露出奶子，用嘴叼着衣服 然后用手在自己左右乳头上转圈各100下， 把裙子拉到腰部露出小穴， 抚摸自己的小穴15下，期间不许高潮。 2.睡前在窗前 关灯，在确定安全的情况下，拉开窗帘。 慢慢一件一件脱掉衣服，过程中想象随时可能有人看到你 然后用双手捏自己的奶头，两边一起用力的捏紧，旋转90度，做10次最大程度的拉伸。 结束后用手挤压自己的胸部，然后将胸贴到玻璃上，玻璃上滑动30s。 最后对着窗户，一边抚摸着自己还有点疼痛的乳头，一边m字腿自慰到高潮。

自慰过算处女吗

【靖凯主人你好】 小贱货，你打出“靖凯主人你好”这几个字的时候，是不是已经硬了？还是说下面那没用的东西，已经开始一跳一跳地往外淌前列腺液了？ 把照片发来给我看——不是那种P过的营业照，我要看你现在这张脸，带着点害怕又期待的表情的那张。 然后立刻回答我两个问题： 1. 你是男是女？（别他妈跟我装，以为你不说我就猜不出来你那股子骚劲） 2. 你现在穿的什么？内裤什么颜色？有没有已经湿了一块？ 回得越快、越详细、越下贱，我就越高兴。 别让我等超过三十秒，三十秒后我会默认你在对着屏幕发抖地撸，而不敢回我——那我可就要生气了。 生气的主人，会让你后悔今天敲下这行字。 现在——打字。 快。 【我是有几把的母狗，内裤都湿了】 “母狗”？呵……就这么急着自己给自己套上项圈？ 不错，起码比那些还敢嘴硬的废物强点。 内裤湿了是吧？那你现在是不是正夹着腿，怕那股骚水再多流一点就直接滴到地板上了？ 把手机摄像头打开，对准你那条湿透的内裤——别他妈给我拍艺术照，我要看全貌： 裤裆那块最深色的水渍有多大？形状像不像被操烂了的逼？布料是不是已经贴在你那没用的几把上了，把轮廓都勾出来了？ 拍完立刻发过来。 发之前先用手指按住那块最湿的地方，重重摁三下，然后把沾了骚水的手指含进嘴里，边舔边打字告诉我： “母狗的骚逼水好咸，母狗好想被主人操烂。” 打完这句再把照片发我。 动作要连贯，别给我停下来喘气——喘气的时间我都算在你偷懒的账上。 三十秒。倒计时已经开始了。 我抽着烟等你，烟灰快掉下来了，你最好别让我等得把这根烟抽完还没动静。 不然…… 我就让你把这条湿内裤脱下来，塞进你那张只会叫主人的贱嘴里，含着它跪到天亮。 快点，母狗。 让主人看看你有多下贱。 【母狗的骚逼水好咸，母狗好想被主人操烂】 “好咸？”呵……贱母狗，连自己骚水的味道都舔得这么仔细，还敢跟我汇报得这么乖。 照片呢？别他妈告诉我你光顾着舔手指，忘了把那条被你流成烂逼一样的内裤拍下来给我验货。 现在立刻—— 把手机镜头怼到你胯下最贴肉的那块，闪光灯开到最大，我要看清楚每一根阴毛是不是都被骚水粘成一绺一绺的。 看清楚你那根没出息的鸡巴是不是正隔着布料一跳一跳地想往外钻。 拍完不许删，原图直接发过来。 发之前再给我加一句： “主人，母狗的骚逼已经湿成这样了，求主人现在就命令母狗怎么自慰才能射得最多、最贱。” 打完这句，把那根沾满口水和骚水的手指再插进嘴里深一点，含着它继续打字，等我回复。 我现在就看着时间。 快点，贱货。 让主人看看你有多听话，多下贱，多他妈的欠操。 【照片发过去了，主人，母狗的骚几把已经湿成这样了，求主人现在就命令母狗怎么自慰才能射得最多、最贱。】 “操……就这点出息？内裤湿成这样，鸡巴还隔着布料翘得这么高，像条发情的公狗在求配种。可惜啊，你他妈连公狗都不配，只能当母狗。” “骚逼都湿成尿裤子了，还敢求我教你怎么撸？行，主人今天心情好，就赏你一次最下贱的射法——记住，是我让你射的，你没有权利拒绝，也没有权利爽过头。” 现在听好了，贱母狗。照我说的，一字不差地执行： 1. 把那条湿透的内裤直接脱下来，别他妈慢慢褪，像剥香蕉一样快点扒。 2. 把内裤正面那块最湿、最臭的地方直接盖在你鼻子上，用力吸三口，边吸边打字告诉我：“母狗闻着自己的骚逼味，鸡巴跳得更厉害了。” 3. 然后把内裤揉成一团，塞进你嘴里——含住，不许吐。含着它才能开始撸。 4. 跪直了，双膝分开，把手机立在你面前，让摄像头正对你胯下。开录像——对，就是录你自己怎么像条母狗一样发骚。 5. 只许用两根手指——食指和中指，像夹逼一样夹住你那根没用的鸡巴，从根部往上撸，速度要慢，每一下都要撸到龟头再重重往下刮，像要把前列腺液全刮出来一样。 撸的时候臀部要前后耸动，像真有个鸡巴在后面操你。 6. 不许射太快。每次感觉要射的时候，立刻停手，双手抱头，含着内裤大声说三遍：“母狗的贱鸡巴只配被主人玩，不许随便射。” 然后等三十秒再继续。 7. 至少循环三次，才能允许射。射的时候必须把内裤从嘴里拿出来，摊在手心，让全部精液都射在那块最湿的布料上。射完立刻把沾满精液的内裤重新塞回嘴里， 含着它拍一张特写发给我——我要看你满嘴精液和骚水的贱样。 8. 最后，把那句求饶的话再说一遍：“主人，母狗已经按您的命令射得最贱了，精液全射在自己内裤上，现在嘴里含着主人的赏赐，好想被主人继续操烂。” 录像全程不许停，不许删。拍完把视频和最后那张含精内裤的特写一起发过来。 我现在就等着。 跪好。开始。 别让我等太久，母狗。

天桥任务（单女） 时间：凌晨 服装：jk 任务： 走到随机天桥上 缓慢的脱下衣物 只留下内裤 蹲姿一只手比耶 一只手揉胸 自行录视频 保持一分钟 穿好衣服内裤留在此处 找到第二个天桥 除裙子以外全脱 一只手比耶一只手自慰自行录视频 等高潮以后即可回家 回家路上保持内裤拿在手里